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睡痕是下垂脸初兆? 衰老现象警惕起来吧

时间:2015-10-05 23:20 来源:OnlyLady女人志 点击:
 [导读] 导语:老去的痕迹可不仅仅是皱纹那么简单,当皱纹悄然爬上你的脸庞时,一切就晚啦!睡痕就是肌肤老化的征兆。置之不理可能会变成无法挽回的下垂脸。 早上起床时发现脸上有睡痕,或是提购物袋时手腕有压痕,而且不太容易消失?这可是老化现象的征兆。 现在开始还是来得及改善 ...

  导语:老去的痕迹可不仅仅是皱纹那么简单,当皱纹悄然爬上你的脸庞时,一切就晚啦!睡痕就是肌肤老化的征兆。置之不理可能会变成无法挽回的“下垂脸”。

睡痕是下垂脸初兆? 衰老现象警惕起来吧

 

  早上起床时发现脸上有睡痕,或是提购物袋时手腕有压痕,而且不太容易消失?这可是老化现象的征兆。

  现在开始还是来得及改善的。一起来阻止它继续恶化下去吧。

  增加胶原蛋白

  能让肌肤带有弹性的胶原蛋白变少,睡痕当然不易消失。这和“有弹性的螺丝,压下去一样会回弹”是一样的,“有弹性的肌肤是不会有皱纹”的。大家都知道随着年龄增加,胶原蛋白也跟着减少,所以必须要让促进胶原蛋白再生的雌激素分泌,使胶原蛋白增多。

  保健食品也可以,但是更建议大家多利用食物摄取,像是大豆制品、黑醋、黑糖等。

  给予肌肤保湿

  Q弹美肌即便增加胶原蛋白,但肌肤却干燥缺水也是枉然。睡前使用加入神经醯胺的保养产品,让肌肤确实保湿。也可以敷上保鲜膜,或是开著加湿器入睡。

  消除水肿

  累积着老废物质和水分而浮肿的肌肤,睡痕当然也不容易消失。浮肿的原因是由於运动不足带来的新陈代谢下降。想提升基础代谢,可以多做快走等有氧运动,让血液循环变好可是关键。

  另外,长时间坐着或站立、持续同一姿势也是造成浮肿的原因。每一个小时就舒展身体一下。这个方法在飞机上也是非常有用的喔。

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(责任编辑:captain)
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