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男性克制性冲动的方法

时间:2015-10-26 15:58 来源:网络 点击:
 [导读] 生殖器长期处于充血状态,容易诱发前列腺炎,也称前列腺溢液。要避免这种情况,应当理智地克制性冲动。 具体地说,男性克制性冲动可以注意以下七个方面: 1.与异性接触中,应自然、坦率、友好地交往。 2.不看有色情内容的录像带和碟片。 3.内裤宽松,不要过于紧小,以避免对 ...

  生殖器长期处于充血状态,容易诱发前列腺炎,也称前列腺溢液。要避免这种情况,应当理智地克制性冲动。

  具体地说,男性克制性冲动可以注意以下七个方面:

  1.与异性接触中,应自然、坦率、友好地交往。

  2.不看有色情内容的录像带和碟片。

  3.内裤宽松,不要过于紧小,以避免对生殖器产生摩擦刺激。

  4.每天睡前用温水清洗外生殖器,尤其应将阴茎包皮上翻清洗,避免污垢刺激而引起勃起。睡前不要看谈情说爱的电视或小说,不要胡思乱想,尽快入睡。

  5.不要随意玩弄生殖器,如果10~15天发生1次遗精,属正常生理现象,不必太介意。对大多数青少年来说,当阴茎受到外界性刺激而勃起时,不妨去小便,膀胱尿液排空后,阴茎便会自然疲软下来。患了充盈性前列腺炎,也不必过于恐惧或害羞,最好去医院泌尿科或男性科请医生诊治。

  6.多参加文娱和体育活动,使充沛的精力得到有益的释放。

  7.由于青少年涉世不深,辨别是非的能力弱,容易受社会环境的影响,因此择友时应谨慎。

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(责任编辑:captain)
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