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  • 女性瘦身养颜的6种神奇饭 日期:2009-08-18 12:59:31 点击:188 好评:0

    米饭是每个人每天必须的食物。每种米都有它不同的功效,比如糙米能助消化,糯米能排毒等等。下面让专家为我们具体讲解一下吧! 1、最滋补的是粳米 最滋补的是粳米 日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。...

  • 警惕女性腰痛14大诱因 日期:2009-08-13 11:02:52 点击:417 好评:0

    腰痛是一种常见病,尤以女性为多。无论是青春期少女还是中老年的妇女,她们的一生中至少有一次腰痛的经历。统计表明,相同年龄女性腰痛的发病率一般均高于男性。也有不少女性认为,女人由于有月经、孕育、分娩和哺乳等生理特点容易腰痛,所以认为没有什么大不了的。其实...

  • 未婚女性的最佳避孕方式 日期:2009-08-06 13:19:00 点击:209 好评:0

    未婚女性要懂得保护自己,这是爱自己的第一步。根据不同的情况采取不同的避孕攻略,在享受欢乐之余好好保护自己的身体与心灵。 固定的男朋友同居宫内节育器、短效避孕药 发生性传播疾病危险性低,可以选择高效而稳定的宫内节育器。临床实践提示,性伴侣稳定的未婚女性使...

  • 清洗女性体内的四大毒素 日期:2009-07-31 21:23:29 点击:122 好评:0

    导语:健康像苹果,有时表里未必如一,外表可能鲜艳红润,里面一个小污点却可能从内坏到外。我们的身体不是设计好的程序,很多时候不免疏于管理,身体吸收各种物质有的太多,有的太少。多的尾大不掉,少的灾荒四起,这就成了体内的健康污点。看是红苹果,怎么做才真是苹...

  • 测你的大脑是男性还是女性? 日期:2009-07-31 18:20:14 点击:79 好评:0

    一位剑桥大学的教授最新研究表明,并非所有的男性都有一个典型的男式大脑。差不多每五个男性中就有一个的大脑是女式的,这就是为什么有些男人会喜欢芭蕾胜过喜欢足球。 反之,每七个女人中就有一个的大脑是男式的。下面就来测测你的大脑性别更偏于男性还偏于女性? 测你...

  • 给女性开的九种青春处方 日期:2009-07-26 09:34:22 点击:43 好评:0

    心理学家、营养学家和精神疗法专家专门为30多岁的女人准备了以下提示,你不妨试试。 减轻精神压力 提示一:减轻精神压力 下面3条简单的规则能帮你减轻日常的精神压力。 呼吸平稳:当感情冲动时,我们会不由自主地屏住呼吸,这只会加重精神压力。 纠正姿势:精神压力会让...

  • 职场女性10种短命工作方式 日期:2009-07-24 14:35:28 点击:54 好评:0

    忙忙忙,忙到白了头。忙碌的白领阶层在金钱与健康的物物交换中,损失掉的是什么呢?他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活? 职场女性10种短命工作方式 危险方式1:极度缺乏体育锻炼。 在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了几乎不锻...

  • 夏季女性清火的饮食小诀窍 日期:2009-07-24 14:23:40 点击:41 好评:0

    一有工作压力或生活不规律,就非常容易上火。除了保持科学的生活规律外,还应该注意食用一些清火的食物,或者在医生的指导下服用药物,切不可自己买一些药品随意服用。 夏季女性清火的饮食小诀窍 生活规律多吃蔬菜水果 多吃清火食物。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都...

  • 女性捶背 竟致经期延长? 日期:2009-07-18 09:43:16 点击:43 好评:0

    专家指出,经期 捶背对女性来说可不是什么好习惯。此外,还有6种不好的习惯也要改正。 女性捶背 竟致经期延长? 北京广仁医院妇科专家姜桂银指出,的确有很多女性在月经期由于局部充血而感觉腹部和腰部胀痛难忍。为了暂时消除腰部的酸痛和胀痛,她们忍不住捶打自己的背...

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